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女性痛经怎么办 小妙方快速解决

核心提示:痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。   目前临床常将痛经分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。   热敷疗法 ......
月经期间 8种药物别乱吃

  核心提示:月经期是女性的特殊时期,除了要做好护理保健工作外,有些药物在月经期间也要停止服用,以免造成不良后果。   女人的那几天总是会感到不舒服,为了以后的健康,女人都要做好全方面的保健工作。所以说,在月经期间不能乱吃药,这些药可能会要了你的命哦!   月经期间不能吃性激素类药物   女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄......
益母草活血调经 肾虚女性慎服

益母草是很多女性的家中常备药,被称作“为女人而生的草”。益母草味辛微苦,性微寒,入心、肝经,具有活血化瘀、清热解毒、利水消肿之功效。《神农本草经》说益母草可活血破血、调经解毒;《本草汇言》记载“益母草,行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞血,诚为血家之圣药”,被视为治疗妇科疾病的良药。   益母草主要适用于血淤型月经量少女性   需要提醒的是,益母草并......
经前期综合征试试泡脚

1、热盐水泡脚:粗盐100g加热水2000毫升,先以盐液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于盐水中。每次浸泡20分钟,每日晚熏洗1次,每剂药重复使用两天,连续用3月。此法能促进局部血液循环,有助眠安神抗衰之效,还能使双脚光滑整洁,也能预防感冒,甚至可以增强记}乙力。 2、菊花20g、黄芩15g、夜交藤30g克加水煎成2000毫升,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡20分钟,每日晚熏洗1次,每剂......
治疗女人痛经的穴位按摩法

女人痛经常会危害女人健康,运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。   中医告你治女人痛经方法4穴位按摩超管用!   三阴交穴:   穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。   按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。   按揉三阴交功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。   太冲......
健康帖士:女性经期切忌五件事

对于女性朋友来说,总有不少人会碰上烦人的“大姨妈”,这经期来临期间除了要承受身体的折磨,也要承受心理的煎熬。专家温馨提醒:女性经期不可操劳过度以免带来月经不调。 1、劳累过度 女性来月经的时候,会消耗很多体能,这个时候更要注意合理安排作息时间,要避免剧烈运动与体力劳动,休息足够,不要提重物。做到劳逸结合最好!因为经期过度的劳累会使子宫过度负荷,导致经期延长或月经过多,甚至引......
对付痛经的五个绝招

  给长期以来受着痛经困扰的女性介绍对付痛经的五个绝招:   1.处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。   建议:利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。   2.研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧......
痛经注意事项与禁忌

  痛经时服用止痛药有害:“一项针对14-25岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人有痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵敬於教授告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱,记忆力降低、失眠等不良后果。”   目前西医对症止痛容易产生耐药性和激素治疗副作用大......
痛经的四个症型

  中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。   (1)气滞血瘀型,症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。   (2)寒湿凝滞型,症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色......
痛经如何调养

饮食调养   要合理营养,补充维生素E类食品。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜之类。身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气血之品,如鸡、猪肝、猪血、牛......
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